For hvert hjerteslag bliver en vis mængde blod pumpet ud. I det øjeblik hjertet trækker sig sammen og blodet strømmer ud af venstre hjertekammer, er trykket i hovedpulsårerne på sit højeste. Det kaldes det systoliske tryk eller overtrykket. Hvis klinikblodtrykket er 140/90 mmHg eller højere, har man forhøjet blodtryk. Blodtrykket kan godt være for lavt, men her er ikke nogen nedre grænse. Man siger, at blodtrykket er for lavt, hvis der kommer symptomer – typisk svimmelhed, sortnen for øjnene hvis man rejser sig for hurtigt eller besvimelse.
Din blodtrykket vil have tendens til at være på sit laveste om natten, mens du sover. Det er fortsat relativ lav, når du først vågner op. Ved hver måling morgen og aften skal du måle dit blodtryk 3 gange med 2 minutters mellemrum. Skriv resultaterne ind i skemaet på næste side. Hvis dit blodtryk efter gentagne målinger er over 180/110 mm Hg., skal du kontakte os. KONTAKT OG MERE VIDEN.
Når man får målt blodtryk, sker det almindeligvis ved hjælp af et blodtryksapparat, som måler blodtrykket i overarmens arterie. En manchet lægges rundt om armen og strammes, hvorefter den pumpes op til en trykværdi over det forventede blodtryk. Hvis du ikke allerede har en blodtryksmåler, så kan den fås her eller herhjemme morgen, middag og aften. FORHOLDSREGLER INDEN DU MÅLER DIT BLODTRYK Dit blodtryk kan let blive påvirket.
Der er derfor en række forholdsregler, som du skal være opmærksom på i forbindelse med, at du måler dit blodtryk: Når du måler blodtryk om morgenen, skal du gøre det, inden du spiser morgenmad og drikker kaffe. I Danmark lider 950. 000 af forhøjet blodtryk ifølge Hjerteforeningen, og hver fjerde dansker dør som følge af en hjertekar-sygdom hvert år. Ifølge Forskning. no, er det i timerne efter man er vågnet, at de fleste hjerteanfald generelt forekommer.
Det diastoliske (den lave værdi) blodtryk måles, når hjertet slapper af og fyldes med blod fra de store vener. Man skriver det som f. eks. 120/80 mm Hg, og det læses 120 over 80 mm kviksølv. Et normalt blodtryk ligger med det systoliske tryk i intervallet 100-140 og med. Forhøjet blodtryk er en af de vigtigste årsager til åreforsnævring og dermed en række alvorlige sygdomme som hjertekrampe og blodprop i hjertet eller hjernen.
Men forhøjet blodtryk kan behandles med medicin og livsstilsændringer, så man nedsætter risikoen for følgesygdomme. Derfor bør man kende sit blodtryk og få det målt af og til. Blodtrykket, der måles, kan være forskelligt på de to arme, og varierer i løbet af en dag. ✓ For at få et sammenligneligt resultat, er det vigtigt at måle blodtrykket på samme tid hver dag og på samme arm. Dette kunne f. eks. være om morgenen når man står op, samt ved sengetid.
Forskel på blodtryk morgen og aften: Forskere: Tag blodtryksmedicin om aftenen
Forskere: Tag blodtryksmedicin om aftenen. Blodtryk sådan forstår du det Blood Balance købe. er blodtrykket lavere i morgen eller om. Sådan måler du dit blodtryk hjemme 2 gange dagligt. Blodtryk hvornår er det for højt og bedste. Sådan måler du dit blodtryk hjemme 3 gange dagligt.
Forsker: tag din blodtryksmedicin om aftenen. Normalt blodtryk Se hvad det er og hvordan. Blodtryksmåling og blodtryk Blood Balance købe. Sådan måler du dit blodtryk korrekt COMACO